Från spritfet till några kilo lättare!
2011. VS 2015
När jag sluta träna orientering och sånt grejen efter flytten från "fågelboet" så va man väl inte direkt kungen i köket. Det blev en del falafel och pizza här när jag flyttade ner till Malmö. Men jag försökte alltid med att komma igång med tröningen.. Det blev den den jojo träning men jag försökte komma igång. Det var början på 2015 som jag satt hemma hos Sesse och kände direkt att jag måste göra något åt detta.. Jag valde till slut att skippa festandet och bytte ut lördagarna eller rättare sagt helgerna till pigga och glada morgon utan skallebank och så.
Jag bestämde att vara nyttigt, sträng med att inte äta något skräp eller dricka öl. Att man kunde ta en lördag med unna sig någon helg. Men alkoholen lockade inte så värst mycket.
Jag började se resultat komma och jag började bli riktigt nöjd.
Det måste jag he Sesse en klapp på axeln som verkligen har piskat mig ända in o kaklet..
Just nu har jag legat på is med träningen.. Långa pass och så. Men jag fortsätter mitt äta nyttigt och så.
